+500 vídeos para evoluir em casa, na rua ou na praça — sem depender de academia!
SIM, QUERO COMEÇAR AGORA!
Quer sair do básico e conquistar movimentos insanos da calistenia?
Nosso Programa Exclusivo com +500 exercícios em vídeo é a solução do Pacote que Todo Praticante Precisa.
O Calistenia Insana foi criado para te levar do zero ao domínio total da calistenia.
Aprenda barra explosiva, front lever, handstand, planche e muito mais que você sonha!
Acesso Imediato
Conheça todos os movimentos necessários para se tornar um mestre da calistenia. Cada movimento é ensinado em vídeo completo com uma variedade de formatos, proporcionando um treinamento completo até a máquina de galinha da ginástica.
Esteja preparado para desafiar a si mesmo.
GIFs explicando cada exercício para te ajudar na execução correta de cada exercício.
Treinos personalizados e dinâmicos com evolução constante chega de repetir treinos ou ficar sem ideias.
VideoAulas Práticas
Calistenia sem mistério...
A maioria das pessoas acha que precisa de academia, máquinas caras e suplementos pra ficar em forma... Mas deixa eu te contar uma verdade que ninguém fala:
✗ A maioria dos marombeiros da academia não consegue fazer nem uma barra explosiva, nem segurar um front lever por 5 segundos.
E SABE POR QUÊ ?
Porque estão presos num sistema que só foca em músculo, e ignora o que realmente importa: tendões fortes, mobilidade, controle corporal e resistência real. Enquanto eles ficam reféns de halteres e máquinas isoladas, você pode usar apenas o peso do seu corpo e conquistar um físico insano, funcional e respeitado em qualquer lugar. E o pior: ainda gastam rios de dinheiro com pré-treino, creatina, proteína em pó e até chá milagroso pra emagrecer. Tudo isso vendido por "influencers" patrocinaos.
⭐ Com o método Calistenia Insana, em apenas 8 semanas você vai conseguir fazer coisas que 90% dos caras da academia não conseguem — e sem gastar com porcaria.
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